نتایج
نتایج
بين 35 تا 50 امتياز:
شما بدون شك يك فرد شب‌زنده‌دار به معناي واقعي كلام هستيد! زماني كه اكثرافراد به شدت در تكاپو و جنب و جوش هستند، شماخسته هستيد و انرژي تان تحليل مي‌رود. و زماني كه‌اكثر افراد مي‌خواهند بخوابند تا به واسطه برخورداري‌از خوابي كافي و راحت انرژي زيادي در طول روزداشته باشند، شما تازه به خودتان مي‌آييد و سر حال‌مي‌شويد! صبح هنگام، زماني كه زنگ ساعت به صدادر مي‌آيد و آغاز روز را اعلام مي‌كند، براي شما به‌منزله يك كابوس وحشتناك است و باورتان نمي‌شودكه روزي كامل را در پيش رو داريد. و آرزو مي‌كنيد كه‌ايكاش روز جمعه بود و شما مي‌توانستيد دير ازرختخوابتان بلند شويد. حتي اگر گاهي اوقات، زود به‌رختخواب برويد، در ساعات اوليه بامداد بيدارمي‌شويد و پاورچين پاورچين سري به آشپزخانه‌مي‌زنيد تا دستبردي به يخچال بزنيد!
بهتر است در خلال روز، چرت كوتاهي داشته‌باشيد، چرا كه به اين ترتيب از انرژي سرشاري‌برخوردار خواهيد گشت!
بين 16 تا 34 امتياز:
با اين كه ممكن است گاهي‌اوقات، كوتاهي از شما سر بزنند و دير به رختخواب‌برويد، ولي اصلا يك فرد شب زنده دار به حساب‌نمي‌آييد. شما فرد بسيار متعادل و ميانه رويي هستيدكه تحت هيچ شرايطي به افراط و تفريط نمي‌رويد. به‌طور متوسط، به شش تا هشت ساعت خواب شبانه‌نياز داريد تا در طول روز پر انرژي و سرحال باشيد. وزماني كه خوابتان مي‌برد، اصلا مايل نيستيد كسي‌مزاحمتان شود تا اين كه صبح هنگام، صداي زنگ‌ساعت شما را از خواب بيدار كند.
زير 16 امتياز:
براي شما، يك خواب شبانه كامل وراحت يك ضرورت و بايد به حساب مي‌آيد. در طول‌روز، بسيار پر انرژي و سرحال هستيد، چرا كه آن رازمان بسيار مهمي براي وقف انرژي بي‌حد و حصرتان‌در جهت انجام كارها و يا رسيدگي به امور خانوادگي‌تان در نظر مي‌گيريد. شما عاشق سحر و صبح‌هاي زودهستيد، به خصوص در فصل بهار يا تابستان كه‌پرندگان نغمه سر مي‌دهند و اشعه خورشيد از لا به‌لاي درزهاي پرده اتاق خوابتان به درون مي‌تابد و شمارا از خواب بيدار مي‌كند. و به احتمال زياد يكي ازطرفداران پر و پا قرص ورزش و تناسب اندام هستيدكه صبح‌هاي زود به دوي آهسته مي‌پردازيد و يا ابتدادر خانه نرمش هايي انجام مي‌دهيد، سپس دوشي‌مي‌گيريد و براي رفتن به محل كارتان آماده مي‌شويدتا با انرژي و نشاط فراوان روز كاملي را آغاز كنيد. ضرب‌المثلي قديم: سحر خيز باش تا كامروا باشي، را حتمامختص شما نوشته‌اند!
|