قدیمی 17-01-2011, 10:44 AM   #1
roya
(کاربر طلایی)
 
roya آواتار ها
 
تاریخ عضویت: Jan 2011
نوشته ها: 972
Padded والدين و بحران نوجواني فرزندان




والدين و بحران نوجواني فرزندان





زماني كه به شكوه هاي نوجوانان گوش مي كنيم ، مسائلي را مي شنويم كه مصداق اين شعر مولوي است:

هر كسي از ظن خود شد يار من وز درون من نجست اسرار من

نوجوانان از اين كه والدين از دريچه چشم خود به مسائل آنها نگاه مي كنند و خودشان را به جاي آنها نمي گذارند ، شكوه دارند . آنها فكر مي كنند پدران و مادراني كه قادر به فهم و درك نوجوانان خود باشند خيلي كم هستند . البته مسئله عدم تفاهم يك معضل همه گير بوده و همه اقشار جامعه و حتي جوامع جهاني به نوعي با آن درگيرند.


نگاهي به دوره نوجواني

نوجواني حد فاصل ميان كودكي و بزرگسالي است. حدود و طول مدت آن چندان مشخص نيست و در افراد و جوامع گوناگون متغير مي باشد به طور كلي مي توان گفت دوره نوجواني از 12 تا تقريباً 18 الي 21 سالگي به درازا مي كشد.

روان شناسان از دوران نوجواني به عنوان دوران برزخي ياد مي كنند. نوجوانان نه كودك هستند نه بزرگسال ، نه در ميان كودكان راحت و پذيرفته شده هستند و نه در ارتباط با بزرگسالان . هورمون هاي بدن آنها شروع به فعاليت كرده اند ، اما از لحاظ قانوني و اقتصادي وابسته به ديگران هستند و نمي توانند براي خودشان تصميمي بگيرند ، آنها مي خواهند كسي باشند ، ولي به دلايلي نمي توانند.

عدم تفاهم نوجوانان با والدين به دليل شرايط خاص آنها ( تغييرات فيزيولوژيك ، تغييرات غريزي ، تغييرات عاطفي ، اجتماعي ، شناختي و ...... ) بيشتر به مثابه يك دوره انقلابي و بحراني بروز مي كند . بسياري از مشكلات خانواده و نوجوان و روابط آنها از عدم درك نادرست نشات مي گيرد. مهمترين مشكل ارتباطي والدين و نوجوانان سوء تفاهم است. تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف ها و پيامدهاي ناشي از آن مي شود . البته نبايد تصور كرد كه پايه اختلافات ، همواره ناشي از سوء نيت طرفين يا يكي از آنهاست ، بلكه در اكثر موارد ناشي از اين واقعيت است كه هر يك از آنها مسئله را به نحو متفاوتي مي بينند.


شناسايي مشكل

اختلاف ميان والدين و نوجوانان هميشه وجود داشته ولي مهم اين است كه هر دو طرف حاضر شوند درباره مشكلاتشان به نحو صحيح و سازنده اي گفتگو كنند. در جايي كه نوجوانان محبت والدين را لوس بازي ، و مهرباني و احوالپرسي آنان را مداخله بي جا مي شمارند ، مسئله به اين صورت مطرح مي شود كه چرا آنها اينگونه قضاوت مي كنند؟ اگر فرزندان محبت و اظهارنظرهاي ما را نوعي ديگر تلقي كنند و ما مراحل نوجواني آنها را با سوءتعبير برداشت كنيم ، آن وقت چگونه مي توان رابطه درستي با آنها برقرار كرد؟


تحقيقات چه مي گويند؟

كشفيات "آرون بك" و همكاران او تحولي شگرف در روان شناسي و كاربرد آن در عرصه درمان و حل مشكلات ناشي از عدم تفاهم پديد آورده است. پروفسور آرون بك از روشهاي متعارف روان پزشكي و دارو درماني آغاز كرد و به "شناخت درماني" رسيد. بدين ترتيب او پايه گذار و مبتكر مكتبي است كه چشم اندازي روشن و اميد بخش ترسيم كرده است .

با شناخت درماني مي توانيم از خطاهاي شناخت رهايي يافته و مطالب را آن گونه كه هستند ببينيم و با شناخت و انديشه درست به رفتار و برخورد صحيح برسيم. شناخت درماني به ما درست انديشيدن و درست شناختن را ياد مي دهد و در واقع يك منطق است.

مسئله ديگر در شناخت درماني توجه به انديشه هاي مثبت و روان است . انديشه هاي اتوماتيك ، انديشه هايي هستند كه بر خلاف عقل ، منطق و اراده به ذهن ما خطور مي كنند و سرعت آنها به قدري است كه هميشه عقل و منطق از آنها عقب مي مانند. انديشه هاي اتوماتيك را ويروس هاي تفاهم نيز ناميده اند .

همه مصيبت ها و مشكلات زندگي تحت تأثير انديشه نادرست و ناسالم است. ما امور را آن گونه كه هستند نمي بينيم بلكه اين ذهنيت ماست كه به آن امور ، عينيت كاه يا كوه را مي دهد. انديشه اگر بازنگري و دوباره سنجي نشود ، به جاي حل مشكل و رشد ، باعث ايستايي و ركود مي شود. فردي كه در گير زندگي ناخوشايند است تحت ستم و اسارت افكار نسنجيده ، غير منطقي و منفي است. "شناخت درمانگرها" مي گويند ما آن گونه كه فكر مي كنيم ، احساس و رفتار مي كنيم. براي عملي كردن روش هاي شناخت درماني ، شخص بايد بتواند ارتباط خود را با مشكلاتش درك كند . يعني علل و عوامل مشكلات را در خارج از خود جستجو كند و عوامل بيروني و ديگران را باعث پريشاني و نابساماني خود بداند.


راه حل هايي براي والدين

خوب گوش كردن به حرف هاي يكديگر و ارزيابي كردن مسائل ، از زواياي گوناگون به جاي گله و شكايت و درخواست و پيشنهاد كردن ، به طور كلي جهت حل مشكلات كمك شايان توجهي مي كند.

تحقيقات در دانشگاه هاروارد نشان مي دهد به جاي حمله به شخصيت نوجوان بايد مسئله را مورد توجه قرار داد . اگر عصباني شـُديد آن چه را كه مي بينيد وصف كنيد ، احساساتتان را بروز دهيد و به كاري كه بايد انجام شود اشاره كنيد و سعي كنيد تا جايي كه ممكن است از حمله شخصي خودداري ، و با آنها صريح صحبت كنيد .

سعي كنيد نه فقط از ديد خودتان بلكه از ديد نوجوان هم مسئله را ببينيد و با كاربرد شيوه هاي مختلف گفتاري و رفتاري كليد قفل طرف مقابل را به دست آوريد. كارهايي را كه قبلاً از انجامش خودداري مي كرديد انجام دهيد . در مورد مسائلي كه قبلاً صحبت نمي كرديد ، صحبت كنيد . به طور كلي تك بعدي و مطلق زده نباشيد. روبرو شدن با جبر انعطاف داشته باشيد . رفتاري را كه در شرايط قبلي از آن نتيجه نگرفته ايد تكرار نكنيد.

كاربرد واكنش سنجيده و گفتن " شايد حق با تو بود " و آرام كردن نوجوان و تسلط داشتن بر خود در زماني كه او عصباني است ، از ضروريات برخورد مثبت مي باشد.

همانند سازي ، ديدن دنيا از دريچه چشم نوجوان و همگام شدن با او ، به عبارت ديگر درك احساسات و همدردي و تأييد احساسات به جاي موعظه ، به مراتب بهتر است . سعي كنيد حساسيت ها و نيازها و بافت رواني طرف مقابل را بشناسيد؛ زيرا عدم توجه و سخت گيري باعث ركود مي شود.

سعي كنيد از چهارچوب سرزنش بيرون آمده و به جاي آن خود را در چارچوب حل مسئله قرار دهيد. انداختن تقصيرها به گردن همديگر مشكل را حل نخواهد كرد. هر نوجوان بايد در برخورد با بحرانهاي زندگي راهي پيدا كند.

نوجوان رفتارهاي ضد و نقيضي دارد كه اگر در هر سن و سال ديگري غير طبيعي قلمداد شود ، در دوران بلوغ طبيعي است و بايد سير طبيعي خود را پشت سر بگذارد. نوجوان تمايل دارد مورد اطمينان والدين باشد و از اين كه با او مثل يك شيء برخورد شود بيزار است و تنها خواسته اش پذيرش بي قيد و شرط است .

سؤالاتي نظير "تو را چه مي شود؟ چرا آرام نمي گيري ، چه چيزي در جلدت رفته" ، بي فايده است. اينها سؤالات بي جوابي هستند كه حتي اگر هم او جوابشان را مي دانست باز نمي توانست جواب بگويد. "نياز به تنهايي" نوجوان بايد مورد تأييد قرار گيرد و به آن احترام گذاشته شود ، و از دخالت هاي بي جا در كار آنها خودداري شود ، والدين بايد قبول كنند كه آنها بزرگ شده اند و در اين دوران نياز به استقلال دارند.

roya آنلاین نیست.   پاسخ با نقل قول
پاسخ

برچسب ها
اهمیت دوره نوجوانی, دوره نوجوانی, روان شناسی, روانشناسی, روانشناسی نوجوانان


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 
ابزارهای موضوع
نحوه نمایش

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code هست فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کد HTML غیر فعال است

انتخاب سریع یک انجمن

War Dreams    Super Perfect Body    Scary Nature    Lovers School    Winner Trick    Hi Psychology    Lose Addiction    Survival Acts    The East Travel    Near Future Tech    How Cook Food    Wonderful Search    Discommend

Book Forever    Electronic 1    Science Doors    The Perfect Offers    Trip Roads    Travel Trip Time    Best Games Of    Shop Instrument    Allowedly


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است