قدیمی 06-02-2011, 03:01 PM   #1
(کاربر باتجربه)
 
mehdi21 آواتار ها
 
تاریخ عضویت: Jan 2011
نوشته ها: 141   (نمایش پست ها)
تشکر: 2
10 بار در 9 پست از ایشان تشکر شده است
Not Ranked  0 score     
Point پرسشنامه Possnigg Burnout




پرسشنامه Possnigg Burnout


طریقه استفاده : شما در این صفحه مدرجی که در دست دارید برای هر یک از مطلب آن تخمین بزنید که درچه وضعیتی قرار دارید .

1 ) هرگز درست نیست
2 ) اغلب
3) بعضی اوقات
4) بیشتر
5) اغلب بیشتر درست است .

1 من بطور کل در زندی ام خیلی استرس دارم . 1....2.....3.....4.....5.....
2 برروی شانه هایم خیلی زیاد فشار است 1....2.....3.....4....5....
3 قبلا" من از همکاران و مشتریان مراقبت می کردم – امروز علاقه ای به آنها ندارم 1...2...3...4....5....
4 من علاقه به کارم را از دست دادم 1....2....3....4....5....
5 توسط کارم من بایستی از تماسهای شخصی و فعالیهای آزادم صرفه نظر بکنم 1...2...3...4...5...
6 من از خستگی قدیمی ام رنج می برم 1....2....3....4....5....
7 من بعضی اوقات طوری عمل می کنم که انگار یک ماشین هستم و خودم یک غریبه هستم 1...2...3...4...5....
8 من ا ظهار نظر تمسخرآمیزی را راجع به مشتریان و همکاران می کنم 1....2....3....4....5....
9 وقتی که من صبح ها بلند می شوم و به کارم فکر می کنم دوباره احساس خستگی می کنم 1...2...3...4...5....
10 من برای تغییر دادن شرایط کاریم احساس بی قدرتی می کنم 1...2...3...4...5...
11 برای انجام کارهایم من خیلی بندرت مورد تقدیر قرار می گیرم 1....2....3...4....5....
12 من به همکاران و هم ردیف هایم نمی توانم اعتماد داشته باشم من در یک محوطه بزرگی تنها برای خودم کار می کنم . 1....2....3...4...5....
13 من توسط کارم هیجان زده می شوم 1....2....3....4....5....
14 من اغلب بیمار هستم خیلی در بیماری جسمی ضعیف هستم و احتمالا" درد دارم 1...2...3...4...5...
15 من قبل از شروع کار بخصوص اگر دوره جدید کاری باشد بد می خوابم 1...2...3....4....5....
16 من از کارم احساس دلسردی می کنم 1....2...3...4...5....
17 من با یکی ویا با تعدادی از این خصوصیات برخورخورد می کنم : عصبی – ناراحتی – خشمگین – نا آرامی 1... 2.... 3....4....5....
18 بایستی نیاز جسمی ام را بدنبال کارم منظم بکنم . ( خوردن – نوشیدن – WC ).
19 همکارانم به من حقیقت را نمی گویند 1....2....3....4....5....
20 ارزش کاری من را احساس نمی کنند 1... 2....3....4...5....
تمام اعداد را جدا جدا جمع کنید و بعد ارزش کل را با تمام اعداد جدا جمع کنید .

وقتی که شما سوالات 5-3 را با 5 یا 4 جواب بدهید شما در یک ریسک Burntout قرار دارید .

وقتی که سوالات 5 را بیشتر با 5 یا 4 جواب دادید ریسک شما برای Burnout زیاد است .

جمع کل ارزش .....

اعداد را جدا جمع کنید زیر 30 خطر Burnout ندارید .
ارزش امتیازی 60 تا 30 در خطر زیاد ریسک Burnout هستید . امتیازات بالای 60 بطور واضح نشان می دهد که در ریسک Burnout ویا احتما لا" نشانه هایی به شما وارد شده است .

mehdi21 آنلاین نیست.  
Share on Facebook
پاسخ با نقل قول
پاسخ

برچسب ها
روان شناسی, روانشناسی, روانشناسی صنعتی


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 
ابزارهای موضوع
نحوه نمایش

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code هست فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کد HTML غیر فعال است
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال


Heavy Bomber   Alcoholicity    Compotation    Allowedly    Heavy Armed    Catimini    Empoison    Consumedly    Chibouk    Impendent    According As    I Think wow    Discommend    Rub Al Khali    Foresaid


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است