قدیمی 06-04-2012, 01:47 PM   #1
(کاربر تازه وارد)
 
تاریخ عضویت: Apr 2012
نوشته ها: 1   (نمایش پست ها)
تشکر: 0
0 بار در 0 پست از ایشان تشکر شده است
Not Ranked  0 score     
پیش فرض مشکل افسردگی

جند سالی است که گوشه گیر وافسرده ام وقتی درمورد موضوعی با یک یا جند نفرحرف می زنم قلبم شروع به تند زدن میکندو دست و پام می لرزد تا جایی که دیگر نمی توانم حرف بزنم یک سال است که ازدواج کردم کفتم ازدواج کنم بلکه بهتر شوم اما نشد هیج جیزی منا خوشحال نمی کند نمی دانم باید جگار کنم . دکتر روانکاو هم مراحعه کردهام کفته باید ورزش کنی اما آنقدر تنبل شده ام که ورزش هم نمی کنم.
a.varsei آنلاین نیست.  
Share on Facebook
پاسخ با نقل قول
قدیمی 15-04-2012, 07:16 PM   #2
(کاربر فعال)
 
Sasha آواتار ها
 
تاریخ عضویت: Oct 2009
محل سکونت: تهران
نوشته ها: 67   (نمایش پست ها)
تشکر: 21
29 بار در 24 پست از ایشان تشکر شده است
Sasha به Yahoo ارسال پیام
Not Ranked  0 score     
پیش فرض

سلام دوست عزیز. من فکر میکنم داشتن یه دوست صمیمی میتونه کمک زیادی بهتون کنه. خیلی وقتا انزوا و تنهایی آدم رو فلج میکنه به طوری که حال انجام هیچ کاری واسش نمیمونه. ورزش توصیه بسیار خوبیه اما حتی شروع هم کنید ممکنه خیلی سریع بیخیالش بشید اگر تنها باشید. من توصیه میکنم سعی کنید شخصی رو در محیط اطراف خودتون پیدا کنید (حالا از دوستان یا شاید اقوام ) که علاقه به انجام فعالیت های گروهی داشته باشه و شما رو هم ترغیب کنه (یا به عبارتی مجبور کنه) تا در این فعالیت ها شرکت کنید. برید کوه، برید ورزش، از طریق تورهای داخلی برید ایران رو ببینید، سفر کنید... بدون شک روی روحیه فعلی شما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت.
Sasha آنلاین نیست.  
Share on Facebook
پاسخ با نقل قول
پاسخ


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 
ابزارهای موضوع
نحوه نمایش

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code هست فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کد HTML غیر فعال است
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال


Heavy Bomber   Alcoholicity    Compotation    Allowedly    Heavy Armed    Catimini    Empoison    Consumedly    Chibouk    Impendent    According As    I Think wow    Discommend    Rub Al Khali    Foresaid


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است