قدیمی 17-11-2013, 05:24 PM   #1
(کاربر تازه وارد)
 
تاریخ عضویت: Nov 2013
محل سکونت: همدان
نوشته ها: 3   (نمایش پست ها)
تشکر: 0
0 بار در 0 پست از ایشان تشکر شده است
Not Ranked  0 score     
پیش فرض افکار مزاحم و نشخوار فکری

من پسری ۲۲ ساله هستم که حدود ۵ سال است که به شدت دچار افکار مزاحم یا شاید نشخوار فکری هستم . به این صورت که افکاری بسیار منفی و عمدتا در مورد مسائل جنسی و حتی کلمات و جملات رکیک در ذهنم تکرار می شوند . بروز این افکار به این صورت است که در شرایط عادی و یا وقتی که تنها با یکی از نزدیکانم که با او صمیمی هستم در ذهنم تکرار نمی شود اما وقتی در مجلسی و یا کلاس درس که رسمی تره هستم که افرادی حضور دارند که با آنها رودربایستی دارم این افکار به کرار در ذهنم تکرار می شوند . این افکار آن قدر در ذهنم تکرار می شوند که آخر سر ، از زبانم بیرون می آیند و ناخواسته آنها را به زبان می آورم . به طوری که آبروی من رو شدیدا بین بعضی از دوستانم برده (به خاطر کارهایی که نکردم ولی هی تو ذهنم تکرار می شه و آخر سر از زبانم در می ره). با وجود این که انگیزه و ایمانم بالاست بعضی وقت ها از زندگی نا امیدم کرده . انگاری یک نفر در دورن ذهنم هست که میخواد آبروی من رو ببره ( البته انگاری که نه . دقیقا همین طوره) و هی کارهایی که نکردم رو ناخواسته تو ذهنم می گم که من فلان کار رو کردم . آخر هم از دهم در میره . اما پیش کسایی که با آنها صمیمی تر هستم زیاد به ذهنم خطور نمیکنه.
خواهش می کنم کمکم کنید . ۴ یا ۵ جلسه هم پیش مشاور رفتم و دارو هم مصرف کرده ام اما فایده نداشت . تنها وقتی به این فکر می کنم که مهم نیست بقیه درباره من چی قضاوت می کنند و فقط خداست که باید درباره آدمی قضاوت کنه ، بهم خیلی کمک میکنه و این افکار کم می شود . اما این روزها آنقدر افکار مزاحم شدید شده که حتی اون هم جواب نمیده . لطفا سریعا کمکم کنید
مسعود آنلاین نیست.  
Share on Facebook
پاسخ با نقل قول
قدیمی 18-11-2013, 10:35 AM   #2
(کاربر تازه وارد)
 
lajavard آواتار ها
 
تاریخ عضویت: Mar 2013
محل سکونت: ناکجاآباد
نوشته ها: 9   (نمایش پست ها)
تشکر: 0
1 بار در ا پست از ایشان تشکر شده است.
Not Ranked  0 score     
پیش فرض

سلام عزیزم به نظر من یه جورایی هراس در جمع داری که بیشتر باکسایی رودربایستی داری و ناخودگاه همش میترسی که نکنه چیزی بگم که آبرومو ببره . همین باعث تشدید افکاری میشه که ترس از گفتنشون داری و آخرشم اونارو به زبون میاری کل حالات ما اول فکره وبعداحساسه و بعد عمله ببین کجای این زنجیره یه زنجیره معیوبو اضافه کردی حذفش کن.
__________________
بوی مهربانی می آید ...
کجا ایستاده ای ...
درمسیر باد....؟
lajavard آنلاین نیست.  
Share on Facebook
پاسخ با نقل قول
پاسخ


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 
ابزارهای موضوع
نحوه نمایش

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code هست فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کد HTML غیر فعال است
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال


Heavy Bomber   Alcoholicity    Compotation    Allowedly    Heavy Armed    Catimini    Empoison    Consumedly    Chibouk    Impendent    According As    I Think wow    Discommend    Rub Al Khali    Foresaid


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است