دارم از تنهایی میمرم. خدایا چی کار کنم ؟!

[soshan]

با سلام دوست عزیز

اگه اجازه بدی می خوام توجه تو به یکی از بهترین موقعیت های که داری و به آسونی اونو نادیده گرفتی جلب کنم . تو شخصیت آرامی داری یعنی می تونی بدون جلب توجه دیگران اونا رو زیر نظر بگیری و بهترین برداشت رو از شخصیت هر کسی داشته باشی ( اینکه چه چیزی باعث خوشایند و مسرت دیگران می شه و چه چیزی تاثیر عکس داره .) تو با نگاه به رفتار مادر و خواهرانت می تونی بفهمی که خانم ها از چه چیزهایی خوششون می آد و چه رفتارهایی اونها رو به آسونی تحت تاثیر قرار می ده .

به قول یکی از اساتید ما تو بهترین نمونه ها رو در اختیار داری شاید هم برای همینه که خداوند به ما آدم ها نعمت خانواده رو بخشیده تا بتونیم از این طریق الگویی کلی از جنس مخالف خودمون داشته باشیم .

البته قبول دارم که تفاوت هایی هم بین آدم ها وجود داره و همین هم باعث زیبا جلوه کردن لیلی در نظر مجنون می شه در صورتی که دیگران از درک نگاه مجنون عاجزند .

و دیگه اینکه شاید با خودت بگی چرا اگه چیزی از خلقیات خانم ها می دونم نمی گم و اینقدر تو رو به زحمت می ندازم شایدم دارم می پیچونمت ... نه این طور نیست می خوام بدونی یه چیزایی هست که البته خیلی ریزه و گاهی بی اهمیت جلوه می کنه اما دونستنش رمز موفقیت آدم های محبوب در روابطشان هست که البته حتی خود طرف دیگر اون رابطه نمی تونه به روشنی علت اونو برات بگه گاهی حتی متوجهش نمی شه یا فکر می کنه روشنفکرتر از اینهاست که همچین رفتاری اونو تحت تاثیر قرار داده باشه .

[soshan]

در ضمن تو می تونی به لینک اضطراب اجتماعی توی همین سایت سری بزنی . امیدوارم برات مفید باشه .

[فرهاد]

سلام

سوشن به نظر من شما فوق العاده هستيد.من همه راهكار هايي كه به برو بچ سايت داديد خوندم.جالب بودن.فقط يه خواهشي ازتون داشتم،اگه ميشه حين راهكار كتاباي روانشناسي(از اون خوباش)هم معرفي كنيد.منم مث شما عاشق روانشناسي هستم.

[soshan]

سلام دوست عزیز
شما لطف دارید . من هم نوشته های شما رو البته چند تایی رو تا جایی که فرصت داشتم و به پروژه ام کمک می کرد خوندم ازتون هم متشکرم هم شما و هم مابقی بچه ها .
چشم سعی خودم رو می کنم که کتاب هایی رو که برای خودم هم مفید بوده معرفی کنم .
در ضمن فرهاد جان "سوشان " هستم .

[Sasha]

نوشته اصلی توسط mehrdad-tanha

ساشا افراد دیگه ای هم بودن. البته تقریباً همشون رو یه جورایی عجیب و غریب باهاشون آشنا شدم و اینکه احساس میکنم هیچوقت خودم اونها رو انتخاب نکردم. مثلاً توی چت با 2-3 نفر دوست شدم، بعد تلفنی صحبت کردم و دیدمشون. اما اونها اون کسی نبودن که من میخواستم. هیچ شباهتی به کسی که من دوست دارم ندارن.
بعضی وقتا که توی خیابون راه میرم ، چند باری شده که مثلاً یه دختری رو ببینم و یه دفعه احساس کنم که این دختر رو چقدر دوست دارم! یه چیزی در درونم بهم میگه که کاش میشد باهاش دوست بشم و اگه اینجوری میشد دوست داشتم همه چیزمو بهش بدم! واسش هر کاری کنم. همه دنیامو بهش تقدیم کنم. نمیدونم انگار که عاشق اون شخص بشم بدون اینکه حتی بشناسمش! اما دقیقاً توی همون حال بدنم قفل میشه و زبونم لال! هیچوقت، حتی 1 بار هم نشده که بتونم برم جلو و فقط یه سلام خشک و خالی کنم. حتی بعضی وقتا شده که اون شخص منو نگاه کنه، ولی من یه دفعه از ترس خودم به اون راه بزنم و یه جای دیگه ای رو نگاه کنم.

ببین مهرداد جان، با توجه به مطالبی که خودت گفتی من فکر میکنم که مشکل اصلی تو در پیدا کردن دوست نیست. تو این توانایی رو داری که با دخترها دوست بشی و همینطور که اشاره کردی پیش از هم با کسانی دوست شدی. و البته باز هم میتونی دوستان جدیدی از همین روش ها پیدا کنی.
اما به نظر من حتی پیدا کردن یه دوست جدید هم مشکل واقعی تو حل نمیشه. مشکل واقعی تو غلبه بر ترسی هست که در ارتباط مستقیم با جنس مونث به تو دست میده. و این مشکل بسیار حاد و مهمه و حتماً باید برای حل این مشکل هر چه زودتر تحت درمان قرار بگیری. از اونجایی که سالهای زیادی با این مشکل مواجهه بودی ممکنه که درمان این وضعیت و تغییر روحیه ات کمی به طول بیانجامه اما این امر شدنیه و اینطور فکر نکن که هیچوقت درست نمیشه. توصیه من بهت اینه که به یه روانشناس خوب مراجعه کنی تا بتونی زودتر از این وضعیتی که مدتهاست آزارت میده نجات پیدا کنی. همینطور من تکنیک های آرام سازی رو که دوست خوبمون سوشان بهش اشاره کرد خیلی مفید میدونم و خیلی معتقدم که اگه بتونی مدتی به کلاس هایی مانند یوگا بری به آرام سازی شخصیتت خیلی کمک میکنه.

[mehrdad-tanha]

سوشان، ساشا، از راهنمایی هایی که منو کردید خیلی ممنونم. فکر میکنم این حرف هایی که گفتید بهم کمی آرامش داده و الان احساس بهتری دارم. در کل خودمم بهتر میدونم که به زودی برای درمان کامل و قطعی به یه روانشناس مراجعه کنم. بازم ممنون

[sara26]

نوشته اصلی توسط mehrdad-tanha

سلام. فکر کنم از عنوان این مطلب معلوم باشه چه وضعی دارم. اینقدر تنهام که دیگه اصلاً نمیدونم واسه چی زنده ام؟!!
اتفاقی این سایت رو دیدم ، گفتم یه کم با بقیه درد و دل کنم .
من هر کاری میکنم نمی تونم با هیچ دختری دوست بشم. اصلاً وقتی یه دختر می بینم تمام بدنم قفل میشه. زبونم لال میشه. انگار جن دیدم. نمیتونم حتی یه کلمه عین آدم حرف بزنم چه برسه به اینکه باهاش دوست بشم. حتی گاهی وقتا شده که ببینم یه دختری مثلاً تو خیابون یه اشاره هایی میکنه (البته خیلی کم) اما من خودمو میزنم به اون راه . احساس میکنم اگه کاری کنم آبروم میره. احساس میکنم امکان نداره کسی از من خوشش بیاد و اون اشاره ها هم الکیه واسه اذیت کردنمه. میترسم. من میترسم برم جلو.

چی کار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بابا بخدا من پسر بدی نیستم. اما بلد نیستم دوس-دختر پیدا کنم. آخه چجوری میشه که بعضی پسرها این همه دوسته دختر دارن ، اونوقت یکی مثل من تو هفت آسمون هم هیشکی رو نداره.

دلم میخواد خودم رو بکشم. هر صبح که از خواب پا میشم با خودم میگم بازم یه روز دیگه، چرا بازم زنده ام؟؟؟؟
دیگه از تنهایی دارم واقعاً دیوووووونه میشم.

میشه منو راهنمایی کنید؟ چیکار کنم دوست پیدا کنم. لطفاً از این حرف های فلسفی برو ازدواج کن و اینجور چیزا تحویلم ندین. 1کم گرو 2 هستش از بی پولی و وضعیت زندگیم.
بیشتر ترجیح میدم از دهن خود دخترا بشنوم اونا چی دوست دارن و من باید چیکار کنم ، یا پسرهایی که توی دوست شدن مشکلی ندارن راهنماییم کنن. (حرف های قلمبه سلمبه روانشناسی نگینا. همین معمولی بگین )

سلام
محض رصای خدا یکم اعتماد به نفس داشته باش.وقتی که میگی بادیدن یه دختر زبونت قفل میکنه یعنی اینکه هرچه قدر هم که تلاش کنی نمی تونی یه دوست دختر داشته باشی. درضمن داشتن دوست دختر که واجب نیست اما تو یه دختری رو برای دوستی میخوای که همه چیز تموم باشه مثلا 1000 تا دوست پسر نداشته باشه پیدا کردن چنین دختری واقعا کاره مشکلیه وباید خودت هم از همه لحاظ همه چیز تموم باشی تا بتونی یه دوست دختر خوب پیدا کنی برای پیدا کردن دوست دوختر لطفا تو چت و اس ام اس و خیابون دنبالش نگرد چون بهت قول میدم که تعداد دوست پسراش سر به فلک کشیده

یه دوست خوب به من گفت باید توی این جور مسائل حساب شده قدم بر داری تا جای پشیمونی نداشته باشی

ببخشید که آخرش فلسفی شد

[mehrdad-tanha]

نوشته اصلی توسط sara26

سلام
محض رصای خدا یکم اعتماد به نفس داشته باش.وقتی که میگی بادیدن یه دختر زبونت قفل میکنه یعنی اینکه هرچه قدر هم که تلاش کنی نمی تونی یه دوست دختر داشته باشی. درضمن داشتن دوست دختر که واجب نیست اما تو یه دختری رو برای دوستی میخوای که همه چیز تموم باشه مثلا 1000 تا دوست پسر نداشته باشه پیدا کردن چنین دختری واقعا کاره مشکلیه وباید خودت هم از همه لحاظ همه چیز تموم باشی تا بتونی یه دوست دختر خوب پیدا کنی برای پیدا کردن دوست دوختر لطفا تو چت و اس ام اس و خیابون دنبالش نگرد چون بهت قول میدم که تعداد دوست پسراش سر به فلک کشیده

یه دوست خوب به من گفت باید توی این جور مسائل حساب شده قدم بر داری تا جای پشیمونی نداشته باشی

ببخشید که آخرش فلسفی شد

سارا حرفات درسته، اما میگی چیکار کنم؟ من اینجوریم دیگه . دست خودم که نیست. آخه فلسفه که دوست دختر نمیشه. تازه اگه تو چت یا اس ام اس هم با کسی صحبت نکنم که دیگه عملاً باید برم از تنهایی بمیرم. (هرچند که همین الان هم دست کمی نداره) تازه از تو همون چت و ... هم یه دوست دختر واقعی که باهم باشیم نشد پیدا کنم.

[sara26]

نوشته اصلی توسط mehrdad-tanha

سارا حرفات درسته، اما میگی چیکار کنم؟ من اینجوریم دیگه . دست خودم که نیست. آخه فلسفه که دوست دختر نمیشه. تازه اگه تو چت یا اس ام اس هم با کسی صحبت نکنم که دیگه عملاً باید برم از تنهایی بمیرم. (هرچند که همین الان هم دست کمی نداره) تازه از تو همون چت و ... هم یه دوست دختر واقعی که باهم باشیم نشد پیدا کنم.

درست مشکل همین جاست ،تو خودت نباید با 1000 تا دختری که معلوم نیست چه جوری هستن حرف بزنی معلومه که یه دختر ن نمیاد با پسری دوست بشه که تاحالا با دخترای زیادی حرف زده
البته این نظره من و خیلی از دخترای دیگه هم هست .بالاخره تا الان با دخترای زیادی روبه رو شدی
خیلی قشنگ جدی رفتار کن تا وقتی که یه دختر میبینی زبونت قفل نکنه ،بعد برو ببین بین تمام دخترایی که میشناسی کدومشونو دوست داری بعد خیلی راحت بهش پیشنهاد دوستی کن ،البته داشتن دوست دختر یا دوست پسر وحی الهی که نیست،تازه خیلی هم بده چون موقعی که تصمیم مگیری به طور جدی دختری رو انتخاب کنی تا باهاش ازدواج کنی به مشکل خییییییییییییییییییلی بزرگی بر میخوری و بعد میبینی که راه بر گشتی نداری باز هم تنها میشی

منظورمو که میفهمید؟

[Aida]

salam bebinid ba tarifayi ke khodeton kardin man fekr mikonam ka shoma bayad 1 meghdar ro etemad be nafseton kar konin!!!!
shoma khodetono mesle 1 lashkare shekast khorde jelve midin ke aslan khob nist o baes mishe in heso be baghie ham enteghal bein va in momkene dalili bashe ke baes she kasi bahaton onjori ke bayado shayad dost nashe....!
MAN BEHETON PISHNAHAD MIDAM 1KAM RO ETEMAD BENAFSETON KAR KONIN
va dokhtararo 1kam bishtar tahvil begirin! bebinid hich kari gheyre momken nist faght erade mikhad