11-01-2011, 04:29 PM
|
#2 |
|
(کاربر طلایی)
 
تاریخ عضویت: Jan 2011
نوشته ها: 972
|
نتایج
نتایج اگر امتيازتان بين 35 تا 65 است: شما براساس دانش آيرويدا، از نواحي گردن، دستان و اندامگوارشي آسيبپذير هستيد و متأسفانه براي تقويت جسم و روانتان، هيچ تلاشي از خود نشان نميدهيد.لازم است كه هر چه زودتر، تجديد نظري در برنامه غذاييتان داشته باشيد و مواد ناسالم و مسموم را ازآن حذف كنيد. دست كم روزي نيم ساعت ورزشهاي مفيدي مثل: پيادهروي، نرمشهاي سبك و يا شناو دوچرخه سواري را انجام دهيد. براي اطمينان از سلامتي عمومي بدنتان، در اسرع وقت به يك پزشكمراجعه نماييد. در اوقات فراغتتان به حل جدول، مطالعه و نقاشي بپردازيد. اگر امتيازتان بين 66 تا 96 است: شما براساس دانش آيرويدا، از نواحي ريه، كليهها و مثانهآسيبپذير هستيد. بهتر است هر چه زودتر، براي حصول اطمينان از سلامت اين نواحي از بدنتان، بهيك پزشك مراجعه نماييد. سيگار نكشيد، مايعات بيشتري بنوشيد و هرگز در دفع ادرار تعلل نورزيد.صبحها از مواد غذايي انرژيزا مثل عسل و خرما استفاده كنيد و شب هنگام، غذاهاي سنگين و پرحجمنخوريد. ورزشهايي مثل يوگا و سرگرميهايي مانند حل معما برايتان مناسب هستند. اگر امتيازتان بين 97 تا 127 است: شما براساس دانش آيرويدا، از نواحي قلب، صورت و پاهاآسيبپذير هستيد. از اين رو، براي مدت زمان طولاني، يك جا سرپا نايستيد و براي ساعات طولاني ازنشستن بر روي صندلي خودداري كنيد. از مصرف مواد غذايي خيلي چرب و شيرين يا شور و پرادويهپرهيز كنيد و تا جاي ممكن در معرض نور مستقيم آفتاب قرار نگيريد. در هنگام پيادهروي از كفشهايمناسب و راحت استفاده كنيد و از بلند كردن وسايل سنگين، خودداري نماييد. در صورت هر گونهاحساس درد و ناراحتي در ناحيه قلب يا سر، به سرعت به پزشك مراجعه نماييد. ورزشهايي مثل شنا،يوگا و ژيمناستيك براي سلامتيتان مفيد هستند. |
|
|
| برچسب ها |
| تست روانشناسی, روانشناسی |
«
موضوع قبلی
|
موضوع بعدی
»
| کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
| ابزارهای موضوع | |
| نحوه نمایش | |
حالت رشته ای
|
|
War Dreams Super Perfect Body Scary Nature Lovers School Winner Trick Hi Psychology Lose Addiction Survival Acts The East Travel Near Future Tech How Cook Food Wonderful Search Discommend
Book Forever Electronic 1 Science Doors The Perfect Offers Trip Roads Travel Trip Time Best Games Of Shop Instrument Allowedly
All times are GMT. The time now is 12:55 PM.